Num tempo em que as formas esguias e os músculos esculpidos constituem um avassalador padrão de beleza, o excesso de peso e a obesidade transformaram-se na grande epidemia do planeta. Nos Estados Unidos, nada menos de 97 milhões de pessoas (35% da população) estão acima do peso normal. E, destas, 39 milhões (14% da população) pertencem à categoria dos obesos. O problema de forma alguma se restringe aos países ricos.
Com todas as suas carências, o Brasil vai pelo mesmo caminho: 40% da população (mais de 65 milhões de pessoas) está com excesso de peso e 10% dos adultos (cerca de 10 milhões) são obesos. A tendência é mais acentuada entre as mulheres (12% a 13%) do que entre os homens (7% a 8%). E, por incrível que pareça, cresce mais rapidamente nos segmentos de menor poder económico.
O inimigo, desta vez, consiste num modelo de comportamento que pode ser resumido em três palavras: sedentarismo, comilança e stress. Estamos a viver na era da globalização de um modo de vida baseado na inactividade corporal frente às telas da televisão e do computador, no consumo de alimentos industrializados, cada vez mais gordurosos e açucarados, e num altíssimo grau de tensão psicológica.
Temos de combater a obesidade a começar nas crianças, hoje em dia as crianças são cada vez mais gordas, se são assim em nesta fase como serão em adultos? Precisamos de mudar mentalidades e deixar de ser preguiçosos.
ResponderEliminarTemos de nos incentivar uns aos outros para a prática de desporto e uma alimentação saudavel.
Acho importante que divulguem este números para ver se as pessoas começam a tomar consciencia.
Beijinhos